00:00
Les 3: Kloppen en masseren om je meridianen te openen

Les 3: Kloppen en masseren om je meridianen te openen

0:00 0:00

Zie hoe je met de klop- en massagetechniek de meridianen kan openen en stagnatie kan oplossen. Je ziet ook hoe je een vergelijkbare oefening toevoegt en op oefeningen kan zoeken door te filteren.

Pas aan of

Het begin

Thumbnail

Handen wrijven


De Opwarming

Thumbnail

Het Gezicht Wassen

Thumbnail

De armen en schouders kloppen


De Kern

Thumbnail

De borst kloppen (De Tarzan)

Thumbnail

De Waterval

Thumbnail

De onderrug en benen kloppen


De Flow

Thumbnail

Hele QiGO massage


De Afsluiting

Pas hier je serie aan

Oefening Naam

Afspeellijst

Oefening Naam

Jouw QiGO

Hoe wil je verder?

Langzaam Snel
Zen Fit

of

Serie Beheren

Sla je serie op om hem later terug te vinden onder 'Mijn QiGO'.

Weergave


Audio Instellingen

Jouw Opgeslagen Series

Goed gedaan!

QiGO Voltooid
Serie Voltooid

Fijne oefeningen ontdekt? Vergeet niet om sterren te geven en je serie aan te passen.

Terug naar overzicht

Dit is een testbericht.